今日のがんばりは終了しました

高等遊民になりたい

【ADHD】眠気対策に手遊びおもちゃなど

一月も放置してたわ

 

で、今回の話ですが、

しゃらくさい言い方だが

フィジェット」とかいうやつ

 

わかる人にはわかると思うが、ADHDの眠気はハンパない

貧乏ゆすりや椅子ガタガタ、爪噛みなども自分に刺激を与えて覚醒状態を保つためといわれる

 

そんなわけで、会議中に起きているために色々試してみたー

 

ハンドスピナー

 

 子供に大人気のハンドスピナー

集中力を高めるとかなんとか言って売り出してた筈だが、学校であまりにも子供がやってるからっていうので、

アメリカでは有害なオモチャとして禁止されたりもしているらしい

やってるうちは確かに集中してるんだろうけど(ハンドスピナーに)、子供が集団でハンドスピナーを見つめ続けてる光景は確かに怖い…

光るのとかいろんな種類があるが、一番単純なものを買ってみた

みてると面白いし、ヒュンヒュンいう音も好きなのだが…

人がいるところでできないじゃない

 

ていうか、飽きた(早い

 

鉛筆トッパー

 

 鉛筆の頭に装着するのだ!

指とか爪とか噛む癖がある人にオススメ

鉛筆のヘッドに装着して、イライラしたときに噛んだりするゴム製のトッパー

意外に匂いはなく、変な味もしなかった(しゃぶってるわけじゃないから当たり前かもしらんが)

しかし、本気で噛むと噛みちぎりそうなのでネこはイマイチ楽しめなかった

問題点として、

人前で恥ずかしくて使えない

一人で仕事してるときにはいいかもしれないが、ゴムに付着したヨダレが気になる

鉛筆の長さによってはバランスが悪くなり、書くときに使用しにくい

口に入れたものをそこら辺に置いて、また口に入れるというのが、衛生的に私気になります

 

そういうわけで沢山余っている

 

 メッシュとビー玉

 

 

ネットに入ったよくわからんオモチャ

ミカンのネットのようなものにビー玉が入ってる

買ったらいっぱい入ってた

こんな原価率の低そうなものに割と払ってしまった…

せっかく買ったので楽しむ努力をしたが、どうしても面白くなかった

むしろストレスを感じた

 

誰か要りませんか?

 

握るボール

ネこは触覚を刺激されたい系なので、リハビリ用のトゲトゲボールを買おうかと思ったのだが、結構高額だったので諦めた

理想的な感触を求めた結果、

一番気に入っているのは「カオマル」という商品である

 

カオマル ブラウン (h concept アッシュコンセプト) ゲッ!

カオマル ブラウン (h concept アッシュコンセプト) ゲッ!

 

 

乱暴に握ったり、爪を立てても意外にも引きちぎれることはないし(削れてはきた)、むにーっとした手触りが心地よい

腹が立ったら壁に投げつけることも可能

ポケットの中で使えるし、音も出ない

職場で使用するには理想的なアイテムといえよう

 

タングル

 

これは面白い!

みていて飽きないし、いつまでも続けられる

手触りを重視してフェルトコートもものを買ってしまったため、手垢で汚れてしまったが…

ネこのお気に入りはゴム製のフサフサがついたタイプで、このフサフサのぷるぷるした揺れ具合を見ているととても楽しい

マジでオススメ!

 

まあ、タングルに集中してるだけで仕事に全く集中していないわけだが

 

フィジェットキューブ 

 

各面に色んな仕掛けがある

スイッチ、ジョグダイアル、つるつるした凹面、ボタン、など

楽しいけど、

とりあえず、スイッチがパチパチうるさい

ネこはツルツルした凹面が気に入った!

ていうか、ツルツルしたもん買えば済む話だった!

 

 

結論

基本的に見て楽しむ系、音が出る系は、会議中などに使用できないので職場での使用に向いていない

ポケットの中で触れるフィジェットが職場使用にはオススメである

 

で、ここまで書いてきてアレなんだが、

結論からいうと、これら全て使用してみたけど

 

 

 

ADHDの眠気には勝てなかったよ\(^o^)/

 

 なんかもう、むり…